É um facto da vida. Com o passar do tempo, todos nós envelhecemos e precisamos de certas ajudas para realizar tarefas que até há pouco tempo fazíamos sem o menor problema. Se tem a seu cargo uma pessoa idosa, sabe do que estamos a falar, e provavelmente também conhece a enorme importância das casas de banho adaptadas para idosos, uma vez que esta é uma das divisões que pode apresentar mais dificuldades.
Pode surpreendê-lo saber, mas as casas de banho adaptadas para idosos são muito mais complexas do que normalmente pensamos. Há elementos que todos identificamos como fazendo parte destes espaços; no entanto, há muitos outros que nos escapam, a menos que sejamos utilizadores ou partilhemos regularmente a casa de banho com um idoso.
O que é obrigatório nas casas de banho adaptadas aos idosos?
Quando esta situação se aproxima, é conveniente compreender quais são as necessidades mais comuns destes utilizadores, para que possamos facilitar ao máximo a utilização do serviço. As casas de banho adaptadas para idosos devem incorporar elementos acessíveis específicos para qualquer atividade que realizemos nesta divisão, caso contrário pode aparecer a dependência que estamos a tentar evitar.
Apoios e pegas para evitar quedas
Esta é, sem dúvida, a primeira instalação que nos vem à cabeça quando pensamos em casas de banho adaptadas para idosos e para qualquer utilizador que delas necessite. Os apoios e puxadores são algo que vemos todos os dias nas casas de banho públicas para deficientes, mas também são essenciais nas casas onde vivem pessoas idosas, pois podem evitar muitos sustos.
Uma casa de banho adaptada aos idosos, mais relevante do que pensamos
A casa de banho é um elemento em que normalmente não pensamos a priori quando tentamos facilitar a vida aos nossos idosos. Certamente, se não estivemos nesta situação, não podemos pensar em qualquer diferenciação que possamos fazer a este respeito; no entanto, é suficiente instalar uma sanita mais alta para evitar que os joelhos sofram quando se sentam.
De facto, também é muito útil como assento para pessoas idosas que têm dificuldade em levantar-se. Ao disporem de um lugar para se sentarem à altura certa, podem fazer coisas como pentear o cabelo, lavar os dentes ou fazer a barba sem a ajuda de ninguém, o que é sempre um alívio em certas idades.
Remover barreiras: chuveiros para pessoas com problemas de mobilidade
O chuveiro é provavelmente a parte mais difícil da casa de banho para os idosos. De facto, neste caso, vamos para além da sua independência, dando prioridade, acima de tudo, à sua segurança e conforto. Para isso, há três elementos indispensáveis, como os resguardos, as torneiras e o assento.
Ecrãs, um elemento a ter em conta
Facilitar a acessibilidade ao duche é essencial para a segurança dos idosos. Para isso, é muito importante, por um lado, que a base de duche esteja ao mesmo nível do chão da casa de banho, sem qualquer tipo de degrau, e que os resguardos possam ser totalmente abertos, caso seja necessário utilizar uma cadeira de rodas em algum momento.
Uma torneira acessível para os idosos
Por outro lado, para manter a independência em matéria de higiene, é essencial que as pessoas idosas tenham acesso a todos os acessórios, mesmo quando estão sentadas. Existem torneiras especificamente concebidas para este fim – de facto, algumas incluem pegas – embora em muitos casos seja suficiente fixá-las a uma altura inferior à habitual. Um lugar seguro para se sentar no duche
Um lugar seguro para se sentar no duche
Outro dos elementos que todos recordamos quando pensamos em casas de banho adaptadas para idosos é o assento de duche. A este respeito, é comum ver como um pequeno banco é instalado dentro da base de duche, mas é sempre aconselhável – a menos que a dependência seja temporária – utilizar um banco específico que esteja ancorado ao chão ou à parede para evitar riscos.
O espelho, um elemento necessário em todas as idades
Certamente não lhe passou pela cabeça que existem espelhos concebidos para casas de banho adaptadas. Sabemos que se trata de um utensílio necessário nesta divisão, mas partimos do princípio de que a sua instalação normal funcionará para todos. Os espelhos basculantes foram criados precisamente para poderem ser direcionados para as pessoas que precisam de permanecer sentadas enquanto se preparam.
Um lavatório desobstruído, a melhor solução
É muito comum encontrar lavatórios apoiados em móveis, uma vez que a arrumação é normalmente tão escassa quanto necessária nas casas de banho. No entanto, se estamos a falar de casas de banho adaptadas para idosos, devemos deixar esta opção para trás e instalar um lavatório suspenso para que eles possam chegar o mais perto possível, mesmo numa cadeira de rodas.
A importância do espaço nas casas de banho dos idosos
Finalmente, se prestarmos atenção a todas estas recomendações sobre elementos de casa de banho adaptados para pessoas idosas, apercebemo-nos facilmente da necessidade de espaço. A possibilidade de aceder e manobrar a casa de banho é importante, independentemente de ser necessária uma cadeira de rodas, uma vez que também reduz o risco de impactos na cabeça em caso de queda.
Casas de banho para idosos: porquê renovar?
Antes de mais, é evidente que o principal objetivo das casas de banho adaptadas para os idosos é facilitar as suas actividades diárias. Um pouco de empatia é suficiente para compreender que ninguém está livre de passar por esta fase e que todos nós gostaríamos de melhorar as nossas condições nestas circunstâncias. No entanto, esta prática vai muito além de nos colocarmos no lugar deles.
A remodelação de casas de banho adaptadas para idosos, seja na sua própria casa ou na casa dos seus cuidadores, é um claro impulso para a sua independência no dia a dia. Nunca é agradável para ninguém tornar-se uma pessoa dependente, e este tipo de espaços são muito úteis para adiar o processo e, de resto, facilitar também o dia a dia dos familiares.
